Вы страдаете от синдрома сухого глаза? Это довольно распространенное заболевание, при котором естественная слеза производится в недостаточном количестве, чтобы нормально увлажнять слизистую глаза. Это приводит к следующим симптомам:
- Раздражения глаз
- Сухость
- Жжение
- Чувство рези в глазах
Перед тем, как лечить это состояние, важно исключить более серьезные заболеваний глаз, такие как:
- Ссадина роговицы
- Присутствие инородного тела в глазу
- Глаукома
У вас есть только одна пара глаз, и вам необходимо лечение, чтобы сохранить полноценное зрение. После того как вы подтвердили диагноз, вы можете остановиться на лучшем лекарстве лечения синдрома сухого глаза, чтобы снять раздражение и сухость. Прежде чем рассматривать по праву лучшее средство для защиты сухого глаза, важно понимать в первую очередь, в чем причины вашего недуга. Что вызывает неприятные симптомы синдрома сухого глаза?
Причиной синдрома сухого глаза могут быть различные факторы. Симптомы чаще встречается у людей, которые страдают от аутоиммунных расстройств, а также у тех, кто принимает определенные лекарства (лекарства для нормализации кровяного давления, антигистаминные препараты и антидепрессанты). Если вы принимаете какие-либо лекарства, то лучше проконсультироваться с врачом, чтобы узнать, могут ли они вызывать сухость глаз. Синдром сухого глаза также часто возникает у тех людей, кто носит контактные линзы и у курильщиков. Иногда синдром сухого глаза является частью нормального процесса старения, возможно, это связано с колебаниями уровня гормонов, которые происходят с наступлением менопаузы.
Важно понимать, что синдром сухого глаза, который не связан с лекарствами или использованием контактных линз можно также легко вылечить.
Если вы носите контактные линзы
Если сухость ваших глаз связана с использованием контактных линз, симптомы могут быть временно облегчены с помощью капель для увлажнения контактных линз, которые можно приобрести в аптеке. Иногда переход на контактные линзы, сделанные из другого материала может устранить сухость глаз, а также сокращение времени ношения линз. Вы можете обратиться к вашему окулисту, чтобы проверить может ли другой материал линз помочь облегчить симптомы. В тяжелых случаях врач может назначить противовоспалительные глазные капли, чтобы облегчить симптомы синдрома сухого глаза.
Искусственная слеза
Это продукт, который смазывает глаз и помогает облегчить раздражение и сухость. В то время как искусственная слеза может успокоить симптомы сухости глаз, некоторые подобные глазные капли не эффективны для этого синдрома и не могут быть использованы. Попросите вашего врача порекомендовать вам хорошие глазные капли для увлажнения.
Простые меры, которые могут уменьшить симптомы
Некоторые естественные шаги могут помочь облегчить симптомы сухости глаз:
- Пейте больше воды, чтобы держать глаза увлажненными, насколько это возможно
- Повышайте влажность в вашем доме
- Диетические изменения могут положительно повлиять на глаза. Некоторые исследования показали, что проявления симптомов сухости глаз уменьшаются с добавлением в ежедневный рацион льняного масла и омега трех жирных кислот, содержащихся в рыбьем жире. Эти продукты можно приобрести в вашем местном магазине по продаже диетических продуктов и применять как дополнение к основному лечению.
- Ограничьте использование компьютера, применяя частые перерывы, и настройте параметры монитора таким образом, чтобы было меньше бликов, это также может помочь облегчить симптомы сухих глаз.
Если вы попытались применить все вышеуказанные меры и не отметили улучшения симптомов ваших сухих глаз, офтальмолог может рекомендовать вам глазные капли, которые помогают увеличить производство слезы. Есть разные варианты капель, которые избавляют от закупорки слезных протоков. Они, как правило, применяются, когда более консервативные меры не в состоянии облегчить симптомы синдрома сухого глаза.
